LSB3-宅楓

9月3日，星期一，研究了一整天的環島資訊!! 9月4日，星期二，早上到淡江台北校區開SD會議，中午，找了旁邊新開的「十分田」吃火鍋，麻辣火鍋會辣嗎?!阿永，你果然很不適合吃辣的!!晚上，到健身房運動，重訓加倍，慢跑機被佔滿了，只好再重訓一遍，明天再跑吧!! 9月5日，星期三，晚上，到健身房重訓、慢跑60分鐘(8公里)!!半夜睡不著，又爬起來，看別人的環島日誌!!本來想買台好的腳踏車環島，不過，經過這幾天的研究，有熱心的板大，提供完善的租車服務，打算先跟我弟借他的捷安特跑車練體力，正式上路，應該會去向板大租車!!沒想到，凌晨五點多，翔哥竟然醒來、上MSN，嚇了一跳，加油呀~翔哥!! 9月6日，星期四，早上十一點昏睡到下午三點，雖然才睡四小時，不過，天氣總算沒下雨了，陰涼的天氣，正適合打籃球，二話不說，立刻打電話給阿永，騎車到阿永家，等他拖完地，到了球場，已經下午四點左右，微涼的風，太久沒打球，手感很差，不過，打了幾場熱身賽，手感慢慢回溫了，今天還有一球「本日十大」的精采進球!!籃球場，真的是充滿挑戰、刺激的地方!!手感一來，擋也擋不住!!打到晚上六點多，回到家已經七點多!!本來還打算去健身房運動，不過，還是別當超人好了，不然跑一跑，突然昏倒，就很好笑了!! 9月7日，星期五，早上看醫生、回外婆家，中午，吃了外公煮的麵線之後，騎車回中和，在家休息到下午兩點，再出門搭捷運到中山站和阿永碰面，再一塊去找翔哥，為翔哥加油、打氣!!特別感謝阿永的友情協助，希望翔哥找回往日的信心，面對接下來的半年準備!!找了間咖啡店，點了簡餐當晚餐，好奇心驅使下，點了一杯太妃糖拿鐵，喝不出來特別之處!! 9月8日，星期六，傍晚，上健身房運動，加倍重訓、慢跑60分鐘(8公里)，一邊看星光大道的重播，看了一個小時，還是覺得梁文音、黃美珍，比較值得期待，其他的參賽者就還不錯!!總算看到傳說中的方志友，真的好像除了觀眾緣之外，歌唱技巧真的很不足!! 9月9日，星期日，下午，在阿永的指導下，完成了報名表，和阿永騎車到致理去辦理報名!!回家後，剛好看到姚明來台的籃球友誼賽，接著又看完了上星期的星光大道重播，多發現一位賴銘偉的表演，也有吸引到我的注意!!吃完晚餐後，又看了許多的電視節目，蔡康永主持的快樂星期天，雖然感覺怪怪的，不過，比之前那個自High主持人來得好了許多!!